강화도

- 노인 치매 예방, 어린이 기억력 증진에 좋아 - 농촌진흥청은 최근 ‘치매’가 사회적으로 이슈가 됨에 따라 치매에 탁월한 효능이 있다고 알려진 노루궁뎅이버섯을 이용해 가정에서 손쉽게 만들 수 있는 요리를 추천했다. 노루궁뎅이버섯은 다른 기능성 버섯에 비해 상대적으로..

- 농진청, 로즈마린산 로즈마리보다 7배 함유 밝혀내 - 현대생활에서 기억력 감퇴에 따른 노인성 치매와 입시생 및 직장인들의 각종 스트레스로 인한 질병이 증가됨에 따라 기억력 향상이나 스트레스 해소 관련 기능성 제품에 대한 소재가 주목을 받고 있다. 농촌진흥청은 국내에..

고구마의 놀라운 대장암.폐암 예방 효과 하루 반 개로 대장암.폐암 예방 효과 항암.항산화인자 베타카로틴의 보고 마오리족 사람들에게 대장암의 빈도가 극히 낮다는데서 착안해 뉴질랜드 대학이 최근 연구한 결과에 따르면 마오리족의 고구마 섭취량이 다른 종족보다 훨씬 많은..

고독은 흡연이나 비만 이상으로 건강에 나쁜 영향을 끼친다고 한다. 혼자서 집에 틀어박혀 보내다 보면 운동량이 부족하고, 식사도 제대로 챙기지 않기 때문이다. 특히 노인성 치매나 알츠하이머병에 걸린 사람이 혼자 지내면 치매 진행 속도가 더 빨라진다는 연구결과도 나왔다...

남성건강 15계명 한국 남성의 평균 기대 수명은 79세다(여성은 82세). 하지만 남성은 남녀 공통으로 나타나는 암(가령 장암)에 걸릴 확률이 70%나 높다. 그렇다면 남성이 평균 수명까지 건강하게 사는 방법은 없을까. 영국의 의학 칼럼니스트 빅토리아 램버트는 최근 데일리메일에 ‘..

탈모는 우리나라 성인 남성 10명 중 2명에게서 발생하는 흔한 질병이다. 연령이 올라갈수록 유병률이 높아 40대 남성 중에서는 약 50%가 탈모 증상을 호소하는 것으로 알려졌다. 최근에는 서구식 식습관과 스트레스 등의 환경적 요인으로 유병률이 증가하는 상태. 외모에 대한 남성..

검은콩의 놀라운 힘! 뼈 속까지 건강하고 날씬해진다! 콩물의 놀라운 힘 콩 속에는 어떤 성분이 들어 있을까? 콩은 ‘밭에서 나는 고기’라 불릴 정도로 필수 아미노산이 풍부한 완전 단백질 식품이다. 특히 콩 속에 들어 있는 식물성 단백질은 40대 여성들이 걸리기 쉬운 골다공증..

누구에게나 오는 노안이지만 노안에 대해 정확하게 알고 있는 경우는 많지 않다. 가까운 것이 보이지 않는 원시와 같은 것이라고 생각하기도 하고, 노안 수술이 나이가 들었을 때 하는 라식이라고 오해하기도 한다. 노안은 신체의 노화가 지속되면서 초점을 조절하는 능력이 떨어..

오갈피 복용방법 원기를 올려주는 오가피열매 효능 아무리 체력이 쇠약하셨던 분들이라도 오갈피는 장기간 꾸준하게 복용하시면 눈에 띄게 달라지는 몸의 변화를 느끼실 수 있습니다. 그만큼 원기 증진과 체질 개선에 효과적이라고 하는데요.. 그러나 오갈피 복용방법에 대해 제..

어디가 피로한가에 따라 건강 확인하기 -------------------------------------------------------------------------------- 아침에 일어날 때 피로하다면 신경계 이상에 의한 피로일 수 있다. 과로도 안했는데 오후만 되면 움직이지 못하게 피곤하다면 질병일 수 있다. 이렇듯 피로한 부위가 어딘가에 ..