강화도

-고추가 전립선 암세포를 죽인다- 고추의 매운 맛을 내는 캡사이신(Capsaicin)이 전립선암세포들을 자살하게 만든다고 미국과 일본의 학자들이 말했다. 인간의 전립선암 세포를 이식한 의학실험용 쥐를 통해 실험한 결과, 캡사이신은 apoptosis라는 과정을 통해 80%의 전립선 암세포를 자살하게 만들었다고 ..

아침, 저녁으로 기온이 쌀쌀하고 낮에는 뜨거워 일교차가 큰 환절기. 요즘 심한 일교차 때문에 신체 면역능력이 저하돼 감기와 같은 질병에 걸리기 쉽다. 감기는 자주 걸리는 만큼 누구나 가볍게 생각하는 질병이다. 하지만 다른 질병인데도 증세가 유사해 감기로 오인, 간단히 감기약만 복용했다가 ..

위장을 튼튼하게 만드는 삽주 ▶ 무병장수의 선약 삽주는 위장을 튼튼하게 하는 것으로 이름난 약초다. 뿌리를 캐보면 묵은 뿌리 밑에 햇뿌리가 달려 있는데 묵는 뿌리를 창출이라 하고 햇뿌리를 백출이라고 부른다. 봄철에 부드러운 순을 따서 나물로 무쳐 먹거나 쌈을 싸서 먹을 수도 있다. 삽주 싹..

족욕이 좋은 이유 발 피부는 두껍고 건조해 묵은 각질을 제때 없애지 않으면 피부가 거칠어지고 갈라진다. 꾸준히 관리하지 않으면 무좀 등 세균성 질환이 발생한다. 따뜻한 물은 소독효과가 있어 발에 쌓인 각질과 노폐물을 제거해 준다. 족욕은 피로해소와 전신의 혈액순환을 촉진해 몸의 기능을 효..

산림과학원·충북대 연구결과 "인지능력 20%향상"…SCI학술지에 게재 숲길 걷기가 인지능력과 긍정적 정서 변화에 큰 효과가 있다는 사실이 국림산림과학원 연구팀 등에 의해 과학적으로 밝혀져 그 결과가 SCI(과학기술인용논문색인) 학술지에도 실렸다. 이같은 사실은 국립산림과학원(원장 구길본)과 ..

노화와 항산화제 인류의 가장 오래된 바람 중 하나는 노화방지로 21세기 의학 최고의 화두가 되는 데는 이의가 없을 것이다. 중국을 통일해 진나라를 세운 진시황 역시 이루지 못한 무병장수의 꿈을 이룰 수 있을까? 노화, 질병의 원인- 산화 스트레스 우선 노화를 방지하려면 노화의 원인을 규명해야 ..

사과(林檎)를 이용한 민간요법 사과를 삶아 먹으면 주식이 될 수 있고 환자에게는 보양식품이 된다. 소화제나 미용식으로도 좋다. 그 용도는 매우 많으나 날 것을 너무 많이 먹으면 좋지 않다. ■ 이질이 멎지 않을 때 설 익은 사과 10개를 물 2되와 섞어 삶아 물이 1되로 줄었을 때 그 물을 되도록 자주 ..

우선 위염의 원인은 매우 다양한데, 일반적으로 많이 먹고, 급하게 먹는경우 , 심한 정신적 스트레스, 흡연, 음주 등으로 위염을 일으키는 것으로 알려져 있습니다. 위염의 증상은 아무런 증상이 없는 사람에서부터 심한 복통, 소화불량, 복부팽만감, 식욕부진, 구토, 체중감소 등 까지 매우 다양하게 ..

소화불량의 원인과 대처법 음식을 먹고 소화를 하는 일은 우리 생활과 밀접하게 연관되어 있는 가장 기본적인 기능입니다. 그렇기 때문에 질환이 있어도 그다지 심각하게 생각하지 않고 넘기는 경우가 많아요. 이러한 소화불량의 원인은 대부분 우리의 잘못된 식습관이 원인인데요. 오늘은 소화불량..

가지과에 속하는 덩굴성 낙엽관목으로 길이는 2~4m 정도이다. 잎은 도란형에 서로 어긋나며 끝은 날카롭고 거치가 없다. 꽃은 6~9월에 자색 또는 암자색으로 피고 열매는 장과로 9~10월에 붉게 읽는다. ☆ 구기자 :枸杞甘溫添精髓 明目祛風陽事起 '구기자는 미감하다. 첨정(添精), 보수하고 명목(明目), 거..